πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ›€νŠΈλ¦¬ νƒœμ–‘μ΄ˆ λͺ…ν’ˆκ³ μΆ”μž₯

μž₯λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(μž₯λ₯˜)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ›€νŠΈλ¦¬
213kcal
100gλ‹Ή
42.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰213.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό42.5g (13%)
λ‹Ήλ₯˜27.5g (28%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.0g (9%)
지방2.0g (4%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

동해참고좔μž₯
213kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
λˆ„λ£©μ˜ 꽃 κ³ μΆ”μž₯
213kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
λˆ„λ£©μ˜ 꽃 μ €μ—Όλœμž₯
213kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
λˆ„λ£©μ˜ 꽃 μ–΄λœμž₯
213kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
μ˜ˆν™”λ‹΄κ³ μΆ”μž₯
213kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μž₯λ₯˜ 전체보기
μ›€νŠΈλ¦¬ νƒœμ–‘μ΄ˆ λͺ…ν’ˆκ³ μΆ”μž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 213kcal | JunKangWorld