πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ””μŠ€νŽœμ„œμš©μ•„μ™€μ„Έλ―Έμ†Œ

μž₯λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(μž₯λ₯˜)
168kcal
100gλ‹Ή
20.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
6.7g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰168.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό20.1g (6%)
λ‹Ήλ₯˜6.7g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.7g (12%)
지방6.7g (12%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‚Όν™”μŒ€λœμž₯
168kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
μ„œλ‘œμ‚΄λ¦Ό 전톡진간μž₯
168kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.5g
μ˜Ήκ³ μ§‘ 전톡진간μž₯
168kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.5g
μ™•μ‹ λΉ„κ±΄λœμž₯
168kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
발효곑물
168kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μž₯λ₯˜ 전체보기
λ””μŠ€νŽœμ„œμš©μ•„μ™€μ„Έλ―Έμ†Œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 168kcal | JunKangWorld