πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μƒ˜ν‘œ 맀콀 μŒˆν† μž₯

μž₯λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(μž₯λ₯˜)μƒ˜ν‘œμ‹ν’ˆ(μ£Ό)
215kcal
100gλ‹Ή
25.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
8.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰215.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό25.0g (8%)
λ‹Ήλ₯˜5.0g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.0g (20%)
지방8.0g (15%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.1g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ§„κ³¨λ“œκ³ μΆ”μž₯
215kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
청정원 순창 쌈μž₯μŠ€νŽ˜μ…œ
215kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
μˆœμ°½νƒœμ–‘μ΄ˆμ‹€μ†κ³ μΆ”μž₯
215kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
λ³ΆμŒκ³ μΆ”μž₯
215kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.1g
맘슀 κ³ μΆ”μž₯
215kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.1g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μž₯λ₯˜ 전체보기
μƒ˜ν‘œ 맀콀 μŒˆν† μž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 215kcal | JunKangWorld