πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ―Έλž˜νšŒκ΄€ μˆ˜μ œλ§‰μž₯

μž₯λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(μž₯λ₯˜)(μ£Ό)μ°Έλ‚˜λ¬΄
231kcal
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32.8g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰231.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό32.8g (10%)
λ‹Ήλ₯˜20.5g (20%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.1g (15%)
지방5.5g (10%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.0g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μΉ΄λΌμ‹œμŠ€λ―Έμ†Œ
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.2g
μΉœμ •μ§‘ 냉면μž₯
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.3g
μ°ΉμŒ€κ³ μΆ”μž₯
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.1g
λ¬΄λΌμ•Όλ§ˆλ―Έμ†ŒλΌλ©˜μŠ€ν”„
231kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.7g
100%κ΅­μ‚°κ³ μΆ”μž₯
230kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μž₯λ₯˜ 전체보기
λ―Έλž˜νšŒκ΄€ μˆ˜μ œλ§‰μž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 231kcal | JunKangWorld