πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ§›μžˆλŠ”μŒˆμž₯μ†ŒμŠ€

μž₯λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(μž₯λ₯˜)λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈμ£Όμ‹νšŒμ‚¬μˆœμ°½μ„±κ°€μ •μ‹ν’ˆ
280kcal
100gλ‹Ή
45.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
7.9g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰280.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό45.2g (14%)
λ‹Ήλ₯˜20.0g (20%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.2g (13%)
지방7.9g (15%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.2g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-14)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ°”μ§ˆ ν•« 슬라이슀
280kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
μ˜€λ¦¬μ§€λ„ ν•« 슬라이슀
282kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.6g
μ„±κ°€μ •μ „ν†΅μ°ΉμŒ€κ³ μΆ”μž₯
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
κΈ°λŒ€λ§Œμ‘± νŠΉλ³„ν•œμŒˆμž₯
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.5g
μ „ν†΅κ·ΈλŒ€λ‘œκ³ μΆ”μž₯
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μž₯λ₯˜ 전체보기
λ§›μžˆλŠ”μŒˆμž₯μ†ŒμŠ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 280kcal | JunKangWorld