πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŒ”λ„λ‹€μ˜΄ 수제쌈μž₯

μž₯λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(μž₯λ₯˜)λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ μ†Œμƒλ‘œμ»¬ν‘Έλ“œ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 제2곡μž₯
206kcal
100gλ‹Ή
27.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
6.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰206.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό27.3g (8%)
λ‹Ήλ₯˜12.2g (12%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.9g (20%)
지방6.0g (11%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.8g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-09-25)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κΈ€λ£¨ν…ν”„λ¦¬μ΄ˆκ³ μΆ”μž₯
206kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.9g
λ”λ§›μžˆλŠ”κ³ μΆ”μž₯
206kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.5g
μ΄ˆκ³ μΆ”μž₯
205kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
κ°œλŸ‰κ³ μΆ”μž₯
205kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.7g
κ³ μΆ”μž₯
205kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νŒ”λ„λ‹€μ˜΄ 수제쌈μž₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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νŒ”λ„λ‹€μ˜΄ 수제쌈μž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 206kcal | JunKangWorld