πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•„μ§„μΆ˜ν–₯이양념μž₯

μž₯λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(μž₯λ₯˜)μ•„μ§„μ‹ν’ˆ
226kcal
100gλ‹Ή
50.0g
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3.1g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰226.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό50.0g (15%)
λ‹Ήλ₯˜28.0g (28%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.1g (6%)
지방1.4g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ„œλ‘œμ‚΄λ¦Ό 전톡고좔μž₯
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.1g
ν™©μ‹€ κ³ μΆ”μž₯
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.8g
꽃솑이버섯전톡고좔μž₯
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.1g
꾸지뽕고좔μž₯
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.4g
μ•„μ§„μΆ˜ν–₯μ΄κ΅­μˆ˜λΉ„λΉ”μž₯
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.1g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μž₯λ₯˜ 전체보기
μ•„μ§„μΆ˜ν–₯이양념μž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 226kcal | JunKangWorld