πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ°μžνŠ€κΉ€ μ‹œμ¦ˆλ‹ νŒŒμš°λ”-ν—ˆλ‹ˆλ²„ν„°λ§›

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜(μ£Ό)ν‘Έλ“œμ½”λ¦¬μ•„μ œ2곡μž₯
426kcal
100gλ‹Ή
60.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
18.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰426.0kcal (21%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό60.0g (19%)
λ‹Ήλ₯˜49.0g (49%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.0g (11%)
지방18.0g (33%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방10.0g (67%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©10.0g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ½”μšΈμŠ¬λ‘œλ² μ΄μŠ€
426kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.2g
μ½”μšΈμŠ¬λ‘œλ² μ΄μŠ€
426kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.2g
λ‹Ήμ‹ μ΄μ„ νƒν•œμΈμƒμΉ˜ν‚¨ μ½˜μΉ˜μ¦ˆλ§›μ‹œμ¦ˆλ‹(맀콀)
426kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g
κ°€μ“°μ˜€ 후리카케 프리미엄
426kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 41.5g
마라ν–₯κ³Όμž₯
426kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ°μžνŠ€κΉ€ μ‹œμ¦ˆλ‹ νŒŒμš°λ”-ν—ˆλ‹ˆλ²„ν„°λ§›μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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