πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν¬ν”Œλ ˆμ΄λ²„ ν”ŒλŸ¬μŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬μ•„μ‹œμ•„λ§ˆνŠΈ
258kcal
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49.8g
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지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰258.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό49.8g (15%)
λ‹Ήλ₯˜27.1g (27%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.7g (25%)
지방0.4g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-11-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μΉ μ‚°κ½ƒκ²Œμž₯ κ½ƒκ²Œμ–‘λ… μ†ŒμŠ€
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
고기ꡭ수용 고기윑수
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 25.0g
μ§μ§„μ§œμž₯-1
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
유λͺ…ν•œ 타λ₯΄νƒ€λ₯΄ μ†ŒμŠ€
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
κΈ°μš”ν•­ κ³ λ§ˆλ―Έμ†Œ μ†ŒμŠ€
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν¬ν”Œλ ˆμ΄λ²„ ν”ŒλŸ¬μŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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ν¬ν”Œλ ˆμ΄λ²„ ν”ŒλŸ¬μŠ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 258kcal | JunKangWorld