πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μŠ€λ…Έμœ™μ‹œμ¦ˆλ‹ -TW

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜νƒœμ›μ‹ν’ˆμ‚°μ—…γˆœ
451kcal
100gλ‹Ή
76.6g
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4.4g
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14.1g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰451.0kcal (23%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό76.6g (24%)
λ‹Ήλ₯˜47.0g (47%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.4g (8%)
지방14.1g (26%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방20.5g (137%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.4g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-25)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ©•μ‹œμΉΈν• λΌνŽ˜λ‡¨ λ‚˜μ΅ΈμΉ˜μ¦ˆμ†ŒμŠ€
451kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
배마마 λΏŒλ¦¬κ³ λΉ„λ²Όλ¨ΉλŠ” λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 40.0g
배마마 λΏŒλ¦¬κ³ λΉ„λ²Όλ¨ΉλŠ” 버섯
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μΌ€μ΄μ€€μΉ λ¦¬λ“œλ ˆμ‹±(읍천리382)
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g
μ•„μ΄μ˜¬λ¦¬μ†ŒμŠ€
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μŠ€λ…Έμœ™μ‹œμ¦ˆλ‹ -TW와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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