πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆλ“œλ ˆμ‹±

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜γˆœμ‹œμ•„μŠ€
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰198.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό27.1g (8%)
λ‹Ήλ₯˜26.7g (27%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.5g (5%)
지방8.8g (16%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.5g (10%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.4g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν›„λ¬΄μŠ€μ˜€λ¦¬μ§€λ„(HUMMUS ORIGINAL)
198kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
멜슀 μ•€μ΄ˆλΉ„ 페이슀트 μŠ€νŒŒμ΄μ‹œ
198kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.3g
κ³ΌμΉ΄λͺ°λ¦¬μ†ŒμŠ€
198kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μƒμœ λ‹€μ‹œ
198kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
λΈŒλΌμš΄μ–΄λ‹ˆμ–Έμ†ŒμŠ€
198kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆλ“œλ ˆμ‹±μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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