πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν‘μž„μž λ“œλ ˆμ‹±

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜(μ£Ό)νŒœμ•€λ“€μ œ2곡μž₯
325kcal
100gλ‹Ή
21.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
26.0g
지방
500mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰325.0kcal (16%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό21.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜14.0g (14%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방26.0g (48%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방10.0g (67%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨500.0mg (25%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-03-24)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

참맛닀믄 μˆœλ‘λΆ€μ°Œκ°œ λ§Œλ“€κΈ°
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μ‹€λΉ„κΉ€μΉ˜λ§›μ”¨μ¦ˆλ‹
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μˆ˜μ•„ λ§ˆμ—μŠ€νƒ€ λ΄μ†Œ 돌체
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g
타λ₯΄νƒ€λ₯΄μ†ŒμŠ€
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
ν•΄ν”ΌκΌ¬λ§ˆκΉ€λ°₯ 짜μž₯떑볢이 μˆœν•œλ§›
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν‘μž„μž λ“œλ ˆμ‹±μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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