πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ΄νƒ€λ§ˆμ— μƒλŸ¬λ“œλ“œλ ˆμ‹±

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜λ‹€μ†”ν‘Έλ“œν…Œν¬μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
442kcal
100gλ‹Ή
11.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
43.2g
지방
852mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰442.0kcal (22%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.5g (4%)
λ‹Ήλ₯˜3.5g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.9g (3%)
지방43.2g (80%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.5g (37%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨852.0mg (43%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μΉ΄λΌμ‹œ (400g)
442kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 42.9g
치즈 μ†ŒμŠ€
442kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g
λ‹¨λ°•λ‘œμ œλ–‘λ³Άμ΄μ†ŒμŠ€(λΆ„λ§ν˜•)
442kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆλ“œλ ˆμ‹±
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.1g
ν¬λ¦Όμˆ˜ν”„/가루
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ΄νƒ€λ§ˆμ— μƒλŸ¬λ“œλ“œλ ˆμ‹±μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μ΄νƒ€λ§ˆμ— μƒλŸ¬λ“œλ“œλ ˆμ‹± 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 442kcal | JunKangWorld