πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μœ‘μ„ νšŒκ΄€μ†ŒμŠ€λ§€μš΄λ§›

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜(μ£Ό)λ―Έλ―Έμ‹ν’ˆ
315kcal
100gλ‹Ή
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰315.0kcal (16%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό65.0g (20%)
λ‹Ήλ₯˜40.0g (40%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방3.5g (6%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κΈ°ν”„νŠΈλŸ­ ν•«μ΄ˆμ½”λ² μ΄μŠ€
315kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g
μ§„ν•œμ°ΈκΉ¨μ†ŒμŠ€
315kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g
λ§₯μ½”λ―Ήμ–΄λ‹ˆμ–Έν¬λ¦Όλ“œλ ˆμ‹±
315kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
맛λŠ₯ν•œμ•Œμœ‘μˆ˜ 야채맛
315kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.5g
λ§ˆμ΄λ…Έλ©€ μ €λ‹Ή λ“œλ ˆμ‹± μ°ΈκΉ¨ν‘μž„μž
316kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆ 전체보기
μœ‘μ„ νšŒκ΄€μ†ŒμŠ€λ§€μš΄λ§› 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 315kcal | JunKangWorld