πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ°±μ„€ 치폴레 μŠ€νŒŒμ΄μ‹œ λ””ν•‘μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜μ”¨μ œμ΄μ œμΌμ œλ‹Ήγˆœ
130kcal
100gλ‹Ή
25.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.9g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰130.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό25.0g (8%)
λ‹Ήλ₯˜18.0g (18%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (5%)
지방1.9g (4%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ°±μ„€ ν•˜ν”„μΉΌλ‘œλ¦¬ μ°ΈκΉ¨λ“œλ ˆμ‹±
130kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ‹ λ΄‰λ‹­λ°œ μ•„μ£Όλ§€μš΄λ§›
130kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
νƒ•μˆ˜μœ‘ μ†ŒμŠ€
130kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.4g
μ‹ λ΄‰λ‹­λ°œ λ§€μš΄λ§›
130kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
미담채 λ”ΈκΈ° 블루베리 λ“œλ ˆμ‹± μ†ŒμŠ€
130kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆ 전체보기
λ°±μ„€ 치폴레 μŠ€νŒŒμ΄μ‹œ λ””ν•‘μ†ŒμŠ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 130kcal | JunKangWorld