์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„ ํ›„๋ฌด์Šค

์กฐ๋ฏธ์‹ํ’ˆ์†Œ์Šค๋ฅ˜๋งˆ์ผ“์˜จ์˜คํ”„๋žฉ
386kcal
100g๋‹น
32.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
10.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
25.0g
์ง€๋ฐฉ
173mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰386.0kcal (19%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ32.5g (10%)
๋‹น๋ฅ˜2.0g (2%)
์‹์ด์„ฌ์œ 5.2g (21%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ10.0g (18%)
์ง€๋ฐฉ25.0g (46%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ173.0mg (9%)
์นผ์Š˜227.0mg (32%)
์ฒ ๋ถ„4.2mg (35%)
์นผ๋ฅจ553.0mg
์ธ243.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.3mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-29)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„ ํ›„๋ฌด์Šค ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 386kcal | JunKangWorld