πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ°μžμ±„μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ μœ ν•œνšŒμ‚¬ 였린
46kcal
100gλ‹Ή
10.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.3g
지방
302mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰46.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜0.1g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.0g (2%)
지방0.3g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨302.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μœ‘νšŒλΉ„λΉ”λ°₯μ†ŒμŠ€
46kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
비건곰탕
46kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.4g
μ‹μ΄ˆ, μŒ€μ‹μ΄ˆ
46kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.2g
λΆˆλ•‘μ΄ˆλ§€μš΄μ§±
46kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g
ν•«μ†ŒμŠ€
47kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.4g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆ 전체보기
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