๋๋ฉด ๋น๋น์ฅ(๋งค์ด๋ง)
์กฐ๋ฏธ์ํ์์ค๋ฅ์ผ๋ถ์ํธ๋ ์ฃผ์ํ์ฌ
250kcal
100g๋น
50.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.8g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋250.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ50.0g (15%)
๋น๋ฅ33.3g (33%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.9g (7%)
์ง๋ฐฉ2.8g (5%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋๋ฉด ๋น๋น์ฅ(๋งค์ด๋ง)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋