์ํฐ์ฅ ๊น๋ฅด๋ณด๋๋ผ ํ์คํ์์ค
์กฐ๋ฏธ์ํ์์ค๋ฅใํผํผ์ด์จ ์์ฑ์๋ฉด
152kcal
100g๋น
4.1g
ํ์ํ๋ฌผ
5.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.4g
์ง๋ฐฉ
572mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋152.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ4.1g (1%)
๋น๋ฅ4.1g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.5g (10%)
์ง๋ฐฉ12.4g (23%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ34.5g (230%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ572.0mg (29%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ํฐ์ฅ ๊น๋ฅด๋ณด๋๋ผ ํ์คํ์์ค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋