πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μž₯κΈˆμˆ˜λΆ€λŒ€μ°Œκ°œμœ‘μˆ˜

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜(μ£Ό)λ―Έλ‹΄
94kcal
100gλ‹Ή
8.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.5g
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4.8g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰94.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό8.4g (3%)
λ‹Ήλ₯˜0.6g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.5g (8%)
지방4.8g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방9.9g (66%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨313.0mg (16%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λΆ€λŒ€μ†ŒμŠ€
94kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
ν”„λ¦¬λ―Έμ—„λΆ€λŒ€μ†ŒμŠ€
94kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
λ‘λ°˜μž₯
94kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λͺ½κ³¨λ¦¬μ•ˆλΉ„ν”„ μ†ŒμŠ€
94kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
ν•˜μΈμ¦ˆ ν•¨λ°•ν† λ§ˆν† μ†ŒμŠ€
94kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μž₯κΈˆμˆ˜λΆ€λŒ€μ°Œκ°œμœ‘μˆ˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μž₯κΈˆμˆ˜λΆ€λŒ€μ°Œκ°œμœ‘μˆ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 94kcal | JunKangWorld