ν—ˆλ‹ˆλ¨ΈμŠ€νƒ€λ“œ μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜
338kcal
100gλ‹Ή
26.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
25.1g
μ§€λ°©
662mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰338.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό26.6g (8%)
λ‹Ήλ₯˜21.0g (21%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 0.3g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.2g (2%)
μ§€λ°©25.1g (47%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방7.3g (48%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.8g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€0.0mg (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨662.0mg (33%)
칼슘20.0mg (3%)
μ² λΆ„0.4mg (3%)
μΉΌλ₯¨58.0mg
0
μ•„μ—°14.8mg
인33.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D1.6ΞΌg
비타민 B158.00mg
비타민 B28.00mg
00
λ‚˜μ΄μ•„μ‹ 600.0mg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-04-27)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ν—ˆλ‹ˆλ¨ΈμŠ€νƒ€λ“œ μ†ŒμŠ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 338kcal | JunKangWorld