πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹μžμž¬μ™• μΉ˜ν‚¨μ–‘λ… λ§€μš΄λ§›

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜λ°±ν˜Έμ‹ν’ˆ(μ£Ό)
158kcal
100gλ‹Ή
37.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.8g
지방
835mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰158.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό37.1g (11%)
λ‹Ήλ₯˜24.6g (25%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.7g (1%)
지방0.8g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨835.0mg (42%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-02-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

맀싀 λ°œμ‚¬λ―Ή μ†ŒμŠ€
158kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
볢음 양념μž₯ κ³ μΆ”μž₯
158kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.3g
μ• μŠλ¦¬ν• λΌν”Όλ‡¨λ”₯체닀
158kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μŠ€λ§ˆνŠΈν‚€μΉœ μ €λ‹Ή 슀리라차
158kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
꿀담은 ꡭ물떑볢이 μ†ŒμŠ€
159kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.7g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆ 전체보기
μ‹μžμž¬μ™• μΉ˜ν‚¨μ–‘λ… λ§€μš΄λ§› 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 158kcal | JunKangWorld