πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

큰댁 μš°λ™λ‹€μ‹œ

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜μ˜λ―Έμ‚°μ—…μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
150kcal
100gλ‹Ή
33.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.0g
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0.5g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰150.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό33.0g (10%)
λ‹Ήλ₯˜11.0g (11%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.0g (7%)
지방0.5g (1%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ·Έλ¦°λ°”μ§ˆ λ“œλ ˆμ‹±
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
λ°λ¦¬μ•ΌλΌμ†ŒμŠ€
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
λ§€μ½€λ°œμ‚¬λ―Ήλ“œλ ˆμ‹±
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ›¨μŠ€ν„΄ μ—Όμ§€μ œ
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
μ˜¨μ„Όκ°„μž₯λ“œλ ˆμ‹±
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

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