๋ฒ ์ด์ปจ ๋ฒ ์ค๋ฉ ์์ค
์กฐ๋ฏธ์ํ์์ค๋ฅ์กด์ฟก ์ํ์ ํค์น(Johncook chefโs kitchen)
134kcal
100g๋น
6.5g
ํ์ํ๋ฌผ
3.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.3g
์ง๋ฐฉ
207mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋134.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ6.5g (2%)
๋น๋ฅ2.8g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.7g (7%)
์ง๋ฐฉ10.3g (19%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ18.2g (121%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ207.0mg (10%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-04-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฒ ์ด์ปจ ๋ฒ ์ค๋ฉ ์์ค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋