πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

싀쏙 ν† λ§ˆν†  μŠ€νŒŒκ²Œν‹°μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜γˆœμ˜€λšœκΈ°
80kcal
100gλ‹Ή
9.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.0g
지방
590mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰80.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜8.0g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.5g (3%)
지방4.0g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨590.0mg (30%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-10)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ³ κΉƒμ§‘μ–‘νŒŒμ ˆμž„μ†ŒμŠ€
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
1/2 ν•˜ν”„μΌ€μ±‚
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
ν•˜μΈμ¦ˆ μƒλŸ¬λ“œ λ“œλ ˆμ‹± μŠ€ν”„λ ˆμ΄ λ°œμ‚¬λ―Ή 갈릭
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
λ°±μ„€ ν•˜ν”„μΉΌλ‘œλ¦¬ λ°œμ‚¬λ―Ήλ“œλ ˆμ‹±
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
ꡬ운마늘과 μ–‘νŒŒ ν† λ§ˆν†  μŠ€νŒŒκ²Œν‹°μ†ŒμŠ€
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g

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싀쏙 ν† λ§ˆν†  μŠ€νŒŒκ²Œν‹°μ†ŒμŠ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 80kcal | JunKangWorld