πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•Œλ¦¬μ˜€μ˜¬λ¦¬μ˜€ νŒŒμŠ€νƒ€ μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜γˆœμ§„성에프엠
610kcal
100gλ‹Ή
56.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
42.1g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰610.0kcal (31%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό56.7g (18%)
λ‹Ήλ₯˜0.3g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.1g (2%)
지방42.1g (78%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방2.0g (13%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©17.6g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

파윑개μž₯λ‹€λŒ€κΈ°
617kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.1g
비건 κ°νƒœ νŽ˜μŠ€ν† (Vegan Ecklonia Cava Pesto)
602kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g
κ°ˆλ¦­μ•„μ΄μ˜¬λ¦¬μ†ŒμŠ€
620kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λ§ˆμš”λ„€μ¦ˆDS
620kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λ§ˆμš”λ„€μ¦ˆHW
620kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ•Œλ¦¬μ˜€μ˜¬λ¦¬μ˜€ νŒŒμŠ€νƒ€ μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆ 전체보기
μ•Œλ¦¬μ˜€μ˜¬λ¦¬μ˜€ νŒŒμŠ€νƒ€ μ†ŒμŠ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 610kcal | JunKangWorld