πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜€μ‰ν”„ 까λ₯΄λ³΄λ‚˜λΌ μŠ€νŒŒκ²Œν‹°μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜γˆœμ˜€λšœκΈ°
150kcal
100gλ‹Ή
3.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
14.0g
지방
310mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰150.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.5g (1%)
λ‹Ήλ₯˜3.3g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방14.0g (26%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방45.0g (300%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©10.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨310.0mg (16%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ·Έλ¦°λ°”μ§ˆ λ“œλ ˆμ‹±
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
λ°λ¦¬μ•ΌλΌμ†ŒμŠ€
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
λ§€μ½€λ°œμ‚¬λ―Ήλ“œλ ˆμ‹±
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ›¨μŠ€ν„΄ μ—Όμ§€μ œ
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
μ˜¨μ„Όκ°„μž₯λ“œλ ˆμ‹±
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜€μ‰ν”„ 까λ₯΄λ³΄λ‚˜λΌ μŠ€νŒŒκ²Œν‹°μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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