πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ§›μžˆλŠ” ν¬λ¦Όλ§ˆμš”μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜ν”„λ ˆμ‹œν”ŒλŸ¬μŠ€ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μŒμ„±κ³΅μž₯
430kcal
100gλ‹Ή
30.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
34.0g
지방
540mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰430.0kcal (22%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό30.0g (9%)
λ‹Ήλ₯˜19.0g (19%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.0g (2%)
지방34.0g (63%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방20.0g (133%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©7.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨540.0mg (27%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-25)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

CL27μΉ˜μ¦ˆμ‹œμ¦ˆλ‹
430kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
큐피 λ”₯ λ‘œμŠ€ν‹°λ“œ μ°ΈκΉ¨ λ“œλ ˆμ‹±
430kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.3g
ν•œν’ˆλ²„ν„°κ°ˆλ¦­μ‹œμ¦ˆλ‹
427kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g
둜제 λΆ„λ§μŠ€ν”„
433kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
λ―Έμ†Œμ°¬ 사골뢄말 κ³¨λ“œ
427kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆ 전체보기
λ§›μžˆλŠ” ν¬λ¦Όλ§ˆμš”μ†ŒμŠ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 430kcal | JunKangWorld