πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μΉ˜ν‚¨μ†ŒμŠ€(순)

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜λ³΄κ°ν‘Έλ“œ
232kcal
100gλ‹Ή
56.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
535mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰232.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό56.0g (17%)
λ‹Ήλ₯˜34.0g (34%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨535.0mg (27%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

SSK μ‹œμ¦ˆμ˜€μΉ΄μ‚° κ³ μΆ”λƒ‰μ΄λ“œλ ˆμ‹±
232kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.7g
μ‹μžμž¬μ™• 타λ₯΄νƒ€λ₯΄λ“œλ ˆμ‹±
232kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
ν˜Όκ°€μ“°μ•Ό
232kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
라화곡방 λ§ˆλΌλΆ„λ§μ†ŒμŠ€
232kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.4g
VIVID KITCHEN μ €λ‹Ή μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆμƒλŸ¬λ“œλ“œλ ˆμ‹±
232kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.2g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆ 전체보기
μΉ˜ν‚¨μ†ŒμŠ€(순) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 232kcal | JunKangWorld