πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μˆ˜λΉ„λ“œμš©μ± μŠˆμ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜ν˜Ένƒœμ‹ν’ˆ
-
100gλ‹Ή
311.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
32.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
28.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό311.0g (96%)
λ‹Ήλ₯˜250.0g (250%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ32.0g (58%)
지방28.0g (52%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.0g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-03-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μˆ˜λΉ„λ“œμš©μ± μŠˆμ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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