πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

첫맛 μ–‘λ…μΉ˜ν‚¨ μˆœν•œλ§›μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬μ²­μš°μ‹ν’ˆμ œ2곡μž₯
80kcal
100gλ‹Ή
19.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
243mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰80.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό19.4g (6%)
λ‹Ήλ₯˜9.1g (9%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.3g (1%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨243.0mg (12%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-11-20)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

진강ν–₯초
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
κΉ€μΉ˜μ°Œκ°œ λ‹€λŒ€κΈ°
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
멸치윑수
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
YM_μ‚¬κ³¨μœ‘μˆ˜
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.1g
ν™”μ΄νŠΈ λ°œμ‚¬λ―Ή μ‹μ΄ˆ
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

첫맛 μ–‘λ…μΉ˜ν‚¨ μˆœν•œλ§›μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆ 전체보기
첫맛 μ–‘λ…μΉ˜ν‚¨ μˆœν•œλ§›μ†ŒμŠ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 80kcal | JunKangWorld