πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜†μ§‘ κ½ƒλ‹˜μ΄λ„€ λšλ”±μΉ΄λ ˆμ†ŒμŠ€ μ•½κ°„λ§€μš΄λ§›

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜ν•œκ΅­μ—μŠ€λΉ„μ‹ν’ˆγˆœ
65kcal
100gλ‹Ή
10.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.8g
지방
435mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰65.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.5g (3%)
λ‹Ήλ₯˜2.5g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.5g (3%)
지방1.8g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨435.0mg (22%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‚˜ν΄λ¦¬ λ½€λͺ¨λ„λ‘œ ν† λ§ˆν†  νŒŒμŠ€νƒ€ μ†ŒμŠ€
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
ν‹°Β·μ•„μ‹œμ•„ λ² νŠΈλ‚¨ μŒ€κ΅­μˆ˜ μ†ŒμŠ€
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
μ‚¬μ²œμžμž₯μ†ŒμŠ€
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
마라 윑수
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g
μš”λ¦¬μ•  μ§„ν•œμ°ΈμΉ˜μ•‘
65kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜†μ§‘ κ½ƒλ‹˜μ΄λ„€ λšλ”±μΉ΄λ ˆμ†ŒμŠ€ μ•½κ°„λ§€μš΄λ§›μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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