πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‹¨μƒ˜ κ²‰μ ˆμ΄

μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜κΉ€μΉ˜λ₯˜μ˜¬λ°”λ₯Έμƒˆμ›€ν‘Έλ“œ
55kcal
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰55.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό6.6g (2%)
λ‹Ήλ₯˜1.3g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.3g (4%)
지방2.1g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방2.9g (19%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨326.0mg (16%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-16)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ²‰μ ˆμ΄κΉ€μΉ˜
55kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.3g
λ΄„λ™κ²‰μ ˆμ΄
55kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.3g
λͺ…μ΄λ‚˜λ¬Όμ ˆμž„
55kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g
μ–‘λ°˜ λ‚¨λ„λ§ˆλŠ˜κΉ€μΉ˜
55kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
κ΅¬μ”¨λ°˜κ°€ κ°ˆμΉ˜κΉ€μΉ˜
55kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜ 전체보기
λ‹¨μƒ˜ κ²‰μ ˆμ΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 55kcal | JunKangWorld