여수 돌산 갓김치
절임류 또는 조림류김치류21세기푸드 영농조합법인
53kcal
100g당
7.8g
탄수화물
3.4g
단백질
0.9g
지방
956mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량53.0kcal (3%)
탄수화물7.8g (2%)
당류2.7g (3%)
식이섬유1.9g (8%)
단백질3.4g (6%)
지방0.9g (2%)
지방 세부
포화지방1.4g (9%)
트랜스지방0.0g
콜레스테롤39.0mg (13%)
미네랄
나트륨956.0mg (48%)
칼슘71.0mg (10%)
철분1.2mg (10%)
칼륨473.0mg
인66.0mg
비타민
비타민 A76.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.2μg
비타민 E0.7mg
000나이아신915.0mg
엽산0.7μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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