πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

정성담은 μ–‘λ…κΉ»μžŽ

μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜μ ˆμž„λ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μΌλ―Έλ†μˆ˜μ‚°
125kcal
100gλ‹Ή
21.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰125.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό21.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜14.0g (14%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.5g (8%)
지방2.4g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν‘œκ³ λ³ΆμŒ
125kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g
ν•œλˆλ©”μΆ”λ¦¬μ•Œ μž₯μ‘°λ¦Ό
125kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
더 κ³ μ†Œν•˜κ³  λ‹¨λ°±ν•œ μž₯μ‘°λ¦Ό
125kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
마마쿑 λ‹­λ³ΆμŒνƒ•
125kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
μΌκ°€μ§‘κΉ»μžŽλ¬΄μΉ¨
125kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜ 전체보기
정성담은 μ–‘λ…κΉ»μžŽ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 125kcal | JunKangWorld