πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ–‘νŒŒκ³ μΆ”μž₯μ•„μ°Œ

μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜μ ˆμž„λ₯˜μ œμ²œλ‘œμ»¬ν‘Έλ“œν˜‘동쑰합
18kcal
100gλ‹Ή
3.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.3g
지방
223mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰18.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.7g (1%)
λ‹Ήλ₯˜1.1g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.6g (1%)
지방0.3g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.0g (7%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨223.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•½λ°”μœ„ μΉ˜ν‚¨λ¬΄
18kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
수파 μ˜€μ΄μ§€
18kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
마마쿑 ν•΄νŒŒλ¦¬λƒ‰μ±„(μ™„μ œν’ˆ)
18kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
κ΅½λ„€μΉ˜ν‚¨λ¬΄
18kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.9g
μ ˆμž„λ°°μΆ”
18kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ–‘νŒŒκ³ μΆ”μž₯μ•„μ°Œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜ 전체보기
μ–‘νŒŒκ³ μΆ”μž₯μ•„μ°Œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 18kcal | JunKangWorld