πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜€λ°”λ‘œ ν˜Έλ°•μžŽ μž₯μ•„μ°Œ

μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜μ ˆμž„λ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ κ°œλ―Έμ™€ 베짱이
85kcal
100gλ‹Ή
16.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.3g
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0.5g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰85.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό16.9g (5%)
λ‹Ήλ₯˜15.2g (15%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.3g (6%)
지방0.5g (1%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κΉ€μΉ˜μš©μ–‘λ…
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
νŒŒν”„λ¦¬μΉ΄μ•„μ‚­λ¬΄κΉλ‘κΈ°
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λ³ΆμŒκΉ€μΉ˜
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
마마쿑 κ°“κΉ€μΉ˜
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ„œμ˜μˆœ λ…Έλž€μ½©μžŽ μž₯μ•„μ°Œ
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜€λ°”λ‘œ ν˜Έλ°•μžŽ μž₯μ•„μ°Œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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