๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

๊ตญ์‚ฐ๋น™์ˆ˜ํŒฅ

์ ˆ์ž„๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ์กฐ๋ฆผ๋ฅ˜์กฐ๋ฆผ๋ฅ˜ใˆœ๊ตฟ๋ชจ๋‹์„œ์šธ
202kcal
100g๋‹น
46.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
3.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
0.3g
์ง€๋ฐฉ
92mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰202.0kcal (10%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ46.0g (14%)
๋‹น๋ฅ˜0.0g (0%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ3.7g (7%)
์ง€๋ฐฉ0.3g (1%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ92.0mg (5%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-29)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

์–ด๋ฌต๋ณถ์Œ
202kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.9g
์™•์• ๋ฐฅ์ƒ ํ•ด๋ฌผ๋งต์งค์ด
201kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.7g
๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ์„ค๊ธฐ
201kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.8g
๋ฉ”์ถ”๋ฆฌ์•Œ๋ฒ„์„ฏ์กฐ๋ฆผ
203kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 14.2g
๊ฝˆ๋ฆฌ๊ณ ์ถ”๋ฉ”์ถ”๋ฆฌ์•Œ์žฅ์กฐ๋ฆผ
203kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 14.3g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

๊ตญ์‚ฐ๋น™์ˆ˜ํŒฅ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ ˆ์ž„๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ์กฐ๋ฆผ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๊ตญ์‚ฐ๋น™์ˆ˜ํŒฅ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 202kcal | JunKangWorld