๋ฆฌ์น์ค ํต๋จํฅ ๊ณจ๋
์ ์๋ฅ ๋๋ ์กฐ๋ฆผ๋ฅ์กฐ๋ฆผ๋ฅใ๊ตฟ๋ชจ๋์์ธ
238kcal
100g๋น
51.0g
ํ์ํ๋ฌผ
6.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.1g
์ง๋ฐฉ
90mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋238.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ51.0g (16%)
๋น๋ฅ30.0g (30%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ1.1g (2%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ90.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฆฌ์น์ค ํต๋จํฅ ๊ณจ๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋