๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

๊ณ ๋“ฑ์–ด๋ฌด์กฐ๋ฆผ

์ ˆ์ž„๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ์กฐ๋ฆผ๋ฅ˜์กฐ๋ฆผ๋ฅ˜์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ์žฅ๋ชจ๋‹˜์—ํ”„์•ค๋น„
141kcal
100g๋‹น
4.1g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
11.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
8.8g
์ง€๋ฐฉ
390mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰141.0kcal (7%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ4.1g (1%)
๋‹น๋ฅ˜3.4g (3%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ11.3g (20%)
์ง€๋ฐฉ8.8g (16%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ30.1g (200%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.1g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ390.0mg (20%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-18)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๊ณ ๋“ฑ์–ด์‹œ๋ž˜๊ธฐ์กฐ๋ฆผ
141kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.3g
ํ”ผ๋งˆ์ž๋‚˜๋ฌผ๋ณถ์Œ
141kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.2g
๋งˆ๋งˆ์ฟก ๊ฑด๊ผด๋šœ๊ธฐ
141kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 20.0g
๊ณ ๋“ฑ์–ด๋ฌต์€์ง€์กฐ๋ฆผ
141kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.3g
๊ณ ๋“ฑ์–ด์กฐ๋ฆผ
141kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.3g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ ˆ์ž„๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ์กฐ๋ฆผ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๊ณ ๋“ฑ์–ด๋ฌด์กฐ๋ฆผ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 141kcal | JunKangWorld