πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λͺ¨μ°ŒλŒ€μ™• μ μ•™κΈˆ

μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜μ‘°λ¦Όλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 동남
253kcal
100gλ‹Ή
58.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
108mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰253.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό58.0g (18%)
λ‹Ήλ₯˜31.0g (31%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.0g (11%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨108.0mg (5%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-09-03)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‘₯μ•™κΈˆ60M
253kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μ†‘νŽΈμ•™κΈˆ60H
253kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
λ°±μ˜₯μ•™κΈˆ52H
253kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
쿠마 κ°ˆμ•„λ§Œλ“  유자청
252kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λ§ˆλ‘ μ•™κΈˆ57H
252kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜ 전체보기
λͺ¨μ°ŒλŒ€μ™• μ μ•™κΈˆ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 253kcal | JunKangWorld