πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ—„λ§ˆν•œλˆμ•Œμž₯μ‘°λ¦Ό

μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜μ‘°λ¦Όλ₯˜μ œμ΄μ•€μ—μŠ€ ν”„λ ˆμ‹œ
125kcal
100gλ‹Ή
5.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
14.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.0g
지방
510mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰125.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜3.0g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ14.0g (25%)
지방5.0g (9%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨510.0mg (26%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-04-03)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν‘œκ³ λ³ΆμŒ
125kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g
도담도담 μž₯μ‘°λ¦Ό
125kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
더 κ³ μ†Œν•˜κ³  λ‹¨λ°±ν•œ μž₯μ‘°λ¦Ό
125kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
마마쿑 λ‹­λ³ΆμŒνƒ•
125kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
λ°₯μ•Œμ°¬ λΌμΆ”λ¦¬μ•Œ μž₯μ‘°λ¦Ό
125kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ—„λ§ˆν•œλˆμ•Œμž₯쑰림와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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