πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μœ μžμ•™κΈˆ52R

μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜μ‘°λ¦Όλ₯˜γˆœλŒ€λ‘μ‹ν’ˆ
249kcal
100gλ‹Ή
56.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.5g
지방
45mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰249.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό56.0g (17%)
λ‹Ήλ₯˜37.0g (37%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.0g (9%)
지방0.5g (1%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨45.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-03-13)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•„μ‚­ν•œκ°„μž₯κ³ μΆ”
249kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
κ°„μž₯κ³ μΆ”
249kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
ν˜Έλ‘κ³Όμžμš©μ νŒ₯(멍킀)
249kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
맛집간μž₯κ³ μΆ”
249kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
κ°„μž₯고좔지
249kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μœ μžμ•™κΈˆ52R와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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