πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ°„μž₯μƒˆμš°μž₯

μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜μ ˆμž„λ₯˜μ—μ΄μΉ˜ 에프앀비(H F&B)
155kcal
100gλ‹Ή
15.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
18.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰155.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό15.1g (5%)
λ‹Ήλ₯˜11.0g (11%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ18.0g (33%)
지방3.0g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방122.0g (813%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.4g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ°„μž₯게μž₯
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.6g
잘게 찒은 μ†Œκ³ κΈ°μž₯μ‘°λ¦Ό
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 25.0g
λͺ…κ°€ κΉ€λ°₯용 μš°μ—‰μ±„μ‘°λ¦Ό
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ—°κ·Όμ‘°λ¦Ό
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.7g
λ°©μšΈν† λ§ˆν†  λ§ˆλ¦¬λ„€μ΄λ“œ
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜ 전체보기
κ°„μž₯μƒˆμš°μž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 155kcal | JunKangWorld