πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ†μ΄ˆ μ–‘λ…ν™κ²Œμž₯

μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜μ ˆμž„λ₯˜κ²Œμ‹Έλ‹€κ΅¬
40kcal
100gλ‹Ή
2.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.0g
지방
0mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰40.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.4g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방2.0g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.4g (3%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨0.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜₯μ²œν‘Έλ“œ 고좧잎무말랭이무침
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
λ¬΄λ‚˜λ¬Όλ³ΆμŒ
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
μ„œμšΈμ°¬ λ§ˆλŠ˜μ«‘λ¬΄μΉ¨120g
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
신선함이 μ‚΄μ•„μžˆλŠ” λƒ‰μ΄μ• ν˜Έλ°• 된μž₯찌개
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.6g
μ˜₯μ²œν‘Έλ“œ 깻잎쌈무
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ†μ΄ˆ μ–‘λ…ν™κ²Œμž₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜ 전체보기
μ†μ΄ˆ μ–‘λ…ν™κ²Œμž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 40kcal | JunKangWorld