오이말랭이무침 칼로리는 얼마인가요?

오이말랭이무침 100g당 칼로리는 220kcal입니다.

오이말랭이무침 단백질 함량은 얼마인가요?

오이말랭이무침 100g당 단백질은 6.0g입니다.

오이말랭이무침 탄수화물은 얼마인가요?

오이말랭이무침 100g당 탄수화물은 14.6g이며, 당류는 5.4g입니다.

오이말랭이무침 나트륨 함량은?

오이말랭이무침 100g당 나트륨은 879.0mg입니다.

오이말랭이무침

절임류 또는 조림류절임류맛짱반찬

220kcal

100g당

14.6g

탄수화물

6.0g

단백질

15.3g

지방

879mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량220.0kcal (11%)

탄수화물14.6g (5%)

당류5.4g (5%)

단백질6.0g (11%)

지방15.3g (28%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방1.8g

미네랄

나트륨879.0mg (44%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2025-04-08)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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