πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μžμ—°λ°”λ‹€ μƒˆμš°κ°€ λ“€μ–΄κ°„ κ°„μž₯κ½ƒκ²Œμž₯

μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜μ ˆμž„λ₯˜μžμ—°λ°”λ‹€μ‹ν’ˆ
159kcal
100gλ‹Ή
15.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
17.5g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰159.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό15.0g (5%)
λ‹Ήλ₯˜10.0g (10%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ17.5g (32%)
지방3.0g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방122.0g (813%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.4g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-08-18)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

고반 ν›Œλ₯­ν•œ μ†μ΄ˆλͺ…μž₯ 꼬듀무 냉μž₯
159kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
λ‹¬λž˜μ˜€μ΄λ„λΌμ§€λ¬΄μΉ¨
159kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
고반 ν›Œλ₯­ν•œ μ†μ΄ˆλͺ…μž₯ 꼬듀무
159kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
톳쑰림
159kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g
μžμ—°λ°”λ‹€ μ†ŒλΌμž₯
159kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μžμ—°λ°”λ‹€ μƒˆμš°κ°€ λ“€μ–΄κ°„ κ°„μž₯κ½ƒκ²Œμž₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μžμ—°λ°”λ‹€ μƒˆμš°κ°€ λ“€μ–΄κ°„ κ°„μž₯κ½ƒκ²Œμž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 159kcal | JunKangWorld