πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‘λΆ€κ°€μŠ€

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜
210kcal
100gλ‹Ή
21.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
11.0g
지방
300mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰210.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό21.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜3.0g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.0g (13%)
지방11.0g (20%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨300.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

베지가든 ν…λ”μŠ€ν…Œμ΄ν¬
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
λ―ΈνŠΈμ²΄μΈμ§€ 꼬마 팜까슀
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
λ”ΈκΈ°ν‹°λ² μ΄μŠ€
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
λ”ΈκΈ°λ†μΆ•λ² μ΄μŠ€
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
레λͺ¬λΌμž„λ―ΌνŠΈλ² μ΄μŠ€
211kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
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