πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ² μ΄ν‚ΉνŒŒμš°λ”

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜
51kcal
100gλ‹Ή
24.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰51.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό24.1g (7%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 0.2g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.1g (0%)
지방0.0g (0%)
0

λ―Έλ„€λž„

μ² λΆ„11.3mg (94%)
μΉΌλ₯¨5.0mg

비타민

0000

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜¬ν’ˆ μ„œλ¦¬νƒœ 콩물
51kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
비지
51kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
베리베리 κ·Έλž˜λ†€λΌ
51kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.9g
ν“¨λ ˆν¬μ…˜νŒ¨μ…˜ν›„λ₯΄μΈ 
51kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
κ΅­μ‚° μ„œλ¦¬νƒœλ‘œ μ§„ν•˜κ²Œ κ°ˆμ•„ λ§Œλ“  냉콩ꡭ물
51kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λ² μ΄ν‚ΉνŒŒμš°λ” 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 51kcal | JunKangWorld