์๋ชฌ๋์๋ฆฌ์ผ
๋์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ์๋ฆฌ์ผ๋ฅ
427kcal
100g๋น
78.7g
ํ์ํ๋ฌผ
6.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.7g
์ง๋ฐฉ
400mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋427.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ78.7g (24%)
๋น๋ฅ26.7g (27%)
์์ด์ฌ์ 4.4g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ9.7g (18%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ8.3g (56%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค12.5mg (4%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ400.0mg (20%)
์นผ์35.0mg (5%)
์ฒ ๋ถ4.0mg (33%)
์นผ๋ฅจ170.0mg
์ธ85.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A583.3ฮผg
๋นํ๋ฏผ D1.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ B2505.00mg
๋์ด์์ 68.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๋ชฌ๋์๋ฆฌ์ผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋